12劳逸结合(2/2)

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舟阳市之前愿意发展跳水也是因为之前够强，这几年成绩集中在女子跳台，成绩就不够突出，如果不能全面发展，那经费肯定就难批。

    毕竟，余庆丰不久前还向体育局提了建议，说要翻新跳水馆，配套设施要更齐全些。这些都是要花钱的地方，能花多少，就要看队里能出什么样的成绩。

    姜广在家闲的无聊，也顺便抽空去了队里，自己做不了训练，就准备去看于冈训练。

    起码比闷在家里有意思。

    毕竟他那个毒舌系统，这两天回来有空没空吱两声，家里本身非常安静，突然发出的声音能把他吓死。

    这系统休了个半年的大长假，姜广平时也是踏踏实实靠自己的力气在训练，没能走一丁点儿捷径。这系统存在感也低，如果不是这几天又突然冒出来，他都忘了这么个事。

    “检测到高危风险事项，于冈训练过渡肌肉疲劳，跟腱拉伤断裂可能性90%+，为了舟阳市跳水队的良好发展，想办法阻止伤病发生吧。”

    系统声音依旧一如既往的冷淡，其实它也有点后悔自己休了个长假回来，一没看住进度就让队里俩人伤了，这会儿最后一个独苗苗肯定不能出意外。为此，它还骂了顶它班的种田系统一顿，天天不上心就知道摸鱼。

    “真的假的。”姜广本身已经在路上了，但听见90+的可能性，还是有些紧张。

    系统沉默，“我告诉过你假消息吗？”

    “那我现在来得及吗？”

    “今天去都来得及，去找他谈谈吧。”

    姜广手心里直冒汗，公交车开的稳，速度不太快，路上每多等一个红灯，他都心跳的厉害。

    到队里时，正巧碰到余庆丰把所有人召集在训练馆的大厅里开短会。他悄悄地走到队伍的尾巴，没有声响的插进队伍里。

    于冈正巧就在隔壁队伍的末尾，这会儿边听讲话一只手还不停地揉另一只手的手腕，看得出来手腕可能不太舒服。

    “手怎么了？”姜广戳了戳认真抬头听讲话的于冈。

    于冈这才低头注意到断了只手的姜广，严肃的看着他还打着石膏的左手，“我的手没事，就是有点酸而已，倒是你一天没看住手伤的这么严重。”

    “我这不是碰到个小混混，有点倒霉。我听说你最近练的有点猛，不是还有时间呢，别练过了。”

    于冈摇摇头，“不会。”

    姜广说了也没用，无奈地耸耸肩。只好待会儿再观察观察，如果有问题再及时的和教练反应。

    余庆丰的讲话内容很简短，核心点就是围绕安全这个话题，说来说去就是不希望再出什么事故了。

    紧接着就继续进行训练，这两天天气更冷了些，没再安排水上训练，主要集中在陆上的动作和力量训练。

    于冈也是在学新动作，现在的成套都打磨的相对稳定，除了偶尔的瑕疵，没什么大的毛病。但对于男子跳板这个拼难度的项目，其实在难度上还是吃点亏。

    想要顺利