4仓鼠宝宝(1/2)
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《跳水,还是想要当冠军》全本免费阅读.cc食堂的饭菜很丰盛,毕竟这儿的小姑娘,小伙子都消耗量大,吃不好那训练可就更加没劲儿。
每人份的搭配都大概是粗粮,蔬菜,优质蛋白质和水果,主要原因就是要搭配均衡,得有足够的维生素和能量。
姜广扒饭的样子很可爱,脸颊两侧鼓鼓的,和仓鼠宝宝一个模样。被赵渐鸿偷偷摸摸拿着他那个小灵通拍了好几张照片。这时候电话还算是新奇玩意儿,他们这个年纪还配不上拥有一台手机。
“哟呵,你小子不会是个富二代吧。”姜广笑着打趣两声。
赵渐鸿摆摆手,脸上的笑止不住,“不足挂齿,不足挂齿,我爸暴发户我跟着我爸沾光。”
其实,就是他爸换下来的旧手机,他偷偷摸摸给带出来了而已。
“我看看你拍的我啥样儿。”姜广边嚼边想去拿对方的手机。
做了亏心事的赵渐鸿还是有点心虚,“可帅了,你这脸还担心能拍丑了嘛。”
姜广看破心思也没说,轻挑唇角笑了笑低头往嘴里塞了个大虾,话说的含糊不清,“你拍了可别给我发出去啊,不然丑照泄露以后我天天逮着你拍。”
对方把手机收了起来,挑了挑眉,“一定。”
午饭过后,简单休整后,就得准备下午的训练。像赵渐鸿他们这种待了挺久的,就会有详细的训练计划。但姜广这种刚来的,就还没来得及按他的情况做完一整套训练计划。
这会儿的训练日程都全听余教练的现场的要求。
下午姜广被带到了跳台场地,没有空调,整个场馆里热烘烘的。这会儿在这训练的人还不多,场馆也不小,显得就相当安静。
当然姜广并不是被带过来直接上跳台的,而是被领到了跳台对面的池边。
余庆丰偏头撇了他两眼,看他站的笔直,一动不动,就觉得好笑。
“现在没让你练姿态了。”
姜广立马泄下劲来,“好的。”
“怎么还站着不动?赶紧换衣服去。”余庆丰看着他说。
他有点懵,“动?换什么衣服?”
“在池子边上,你说动什么?你就穿这身下去游?”余庆丰哭笑不得。
这是他才意识到下午是来学游泳的,之前还觉得奇怪,他穿的整整齐齐,跑跳台馆里来干什么,还以为是要来观摩别人跳水呢。
姜广本来就是常年练体操的体育生,一身腱子肉,平时也不怎么出门,身子也白,要是被他同班同学看见了,肯定得叫唤着打趣几声。
余庆丰这会儿也换好了泳裤,等人出来的间隙,已经在池子边上做了几个八拍的热身动作了。
姜广场地不熟,横冲直撞的,走错了好几次路,来来回回跑,最后回到原地时,脸红扑扑还喘粗气。
“这么慢。”余庆丰刚做完下蹲的两个八拍起身就看见了他人。
他立马道歉,“不好意思教练,我走错门了。”
“好了好了,快点热身。这游泳你不把身子热身做好了,那很容易就-->>
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